kefyrinis bananų ir kriaušių kokteilis su kanapių sėklomis

Niekaip neįprantu pusryčiams pasigaminti kokteilį...

Reikės:
1 banano,
1 kriaušės,
1 stiklinės kefyro,
saujos kanapių sėklų.

Viskas keliauja į plaktuvą.
Skanaus!